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カカオブームとカカオ石けん

最近は、カカオ70%以上の高カカオチョコが

お店に並ぶようになりましたよね。


カカオには、科学論文でも薬理学的に

優れていると評される成分が色々と含まれていますが

わたしが注目しているのは、美容にも良いとされる

「カカオ・ポリフェノール」という成分。


カカオには、赤ワインのほぼ2倍、緑茶の3倍の

抗酸化物質を含んでいるそうで


カラダのサビと言われる活性酸素を抑制し

アンチエイジングやアレルギーの改善に

効果が期待できそうです。




最近、ちょっと珍しいマダガスカル産のカカオを使用した

チョコレートを発見したので購入してみました。

一口食べた瞬間「苦くて酸っぱい!」って思ったのですが、

後味がなんともたまらなく癖になる美味しさ。


甘さではなく、カカオ本来の美味しさを味わえる

そんな満足感があるチョコレートでした。



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こちらは、食べれないカカオ石けんです。

カカオパウダーとカカオバターを配合。


最近、カカオブームである自分の為に、

至福のバスタイムにしたくて作りました。




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解禁予定日:2月18日



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カカオは「神の食べ物」と呼ばれる。



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by ayakongg | 2017-01-30 23:18 | 石けん(あれこれ) | Comments(0)

インフルエンザの予防



今日は少し寒さが和らいだ陽気でした。

しかし、まだまだインフルエンザが
流行っているようなので気をつけなきゃです。


日常生活でインフルエンザにかからないようにするための
予防方法として


●外出後の手洗いとうがい
●栄養と休養を十分取る
●人混みを避ける(マスク着用する)
●適度な温度、室温を保つ




アロマのおすすめ


「ユーカリラジアタ」

ユーカリ属の中でも最もポピュラーで使いやすいのがユーカリラジアタ

ユーカリグローブロスが呼吸系の下部(気管支肺領域)のトラブルを解消するのに対し、
ユーカリラジアタは、主に呼吸器系の上部(耳鼻咽喉領域)に用いられます。


気管支の炎症、うっ血を除去し炎症を鎮めて痰を切ります
免疫を高める作用もあるので、風邪やインフルエンザなど
ウイルスによる感染症のケアに有効です。


★風邪の初期症状のケア★

ユーカリラジアタ10滴、ティートリー5滴、ラヴィンサラ10滴を
ヘーゼルナッツ油15mlにブレンドして、首、胸、背中に擦り込みます。


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今日は、お風呂にユーカリラジアタを持ち込んで
ゆったりとくつろぎながらコンディションを整えたいと思います。




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インフルエンザにかかりやすい人

1、ストレスが多い
2、睡眠不足など生活が不規則
3、人混みに出かけることが多い
4、冷え性である
5、集団生活をしている子どもと同居している



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by ayakongg | 2017-01-27 23:43 | アロマ | Comments(0)

今年も桜石けん?

桜の葉と
桜の花びら(フリーザードライにしたもの)
を石けん生地に混ぜ込んで。。。


春が待ち遠しいです。



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寒いですね・・・


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by ayakongg | 2017-01-26 00:28 | Comments(2)

季節の石けん「しっとりココア」

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トップに、ココアパウダーと
マリーンファンゴ(シークレイ)配合して
チョコレートのようにしてみました。

とにかく、しっとりする石けんが作りたくて
シアバターとココアバターをたっぷり配合です。


バレンタインデーに石けんの贈り物も
なかなか素敵だと思います。


解禁日 2月5日



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香りも良いよ~♪


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by ayakongg | 2017-01-21 00:06 | 石けん(新作) | Comments(2)

季節の石けん「春の石けん」

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桜の花びらをイメージして
ピンクのコンフェ入り、

香りは、春のお花らしく、
パルマローザ、ゼラニウム
ラベンダー、ベンゾインと
あたたかみある女性好みの
香りブレンドにしました。


真っ白な石けんの中で
ピンクの花びらが舞うような・・・

一足お先に「春」を感じる石けんです。


解禁日 2月5日


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石けんの香り付けは
オーガニックの「フロリハナ」を使用


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by ayakongg | 2017-01-20 23:37 | Comments(0)

季節の石けん作り「よもぎはちみつ」

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飲んで良し、
付けて良し、
浸かって良し、
嗅いで良し、
燃やして良し、の

5拍子そろった万能薬草「よもぎ」


春が近づくと作りたくなる
石けんのひとつです。

保湿に「はちみつ」を混ぜ込み
久しぶりにマルセイユ配合にしました。

乾燥肌にしっとり潤いを与えてくれそうです。



解禁日 2月6日




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「よもぎ」=「ハーブの女王」


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by ayakongg | 2017-01-20 23:12 | 石けん(新作) | Comments(0)

冬のケア

乾燥する冬場のお肌のお手入れは
ホワイトカオリンがおすすめです。

AromaRoomで使用する
ホワイトカオリンの粒子の大きさは
1ミクロンという超微粒子で

ふんわりと肌あたりが滑らかな
とっても気持ちが良いクレイです。

美白作用
肌再生作用
瘢痕形成作用(傷をきれいにする)

などの効果が期待できます。


乾燥肌、敏感肌、しわ、たるみ、くすみ
などが気になる方は

是非、ホワイトカオリンパックを受けて
みてくださいね。


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ただ今、春をイメージした
石けんを製作中です。


毎年冬になると
肌の痒みと粉ふきに悩まされていた方も
石けんと少量のワセリンのケアで
だいぶ解消されたとおっしゃっていました。

肌が荒れに荒れているときは、
石けんで洗うのも控えましょう。

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痒みを抑えるアロマとしては

・タナセタム
・ブラックスプルース
・真正ラベンダー
・ローマンカモミール

辺りがおすすめですね。

肌のカサカサや痒みなどには、
アロマをワセリンに混ぜてケアすると
良いと思います。


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アロマとクレイと石けんで
寒い冬を乗り切る


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by ayakongg | 2017-01-17 23:30 | おうちサロン | Comments(0)

寝る前のひとり言

40過ぎて

若い頃に比べれば
運動量も減り
代謝も落ちているのに

なのに、なのに、

若い頃と同じ量の
食事をとっています


いやっ?

昔以上に
食べているのでは?


どうりでぶくぶくと
太る訳ですよね

で、

カラダも
疲れやすくなるし、
食事をすれば
胃は常に重たい感じ、


お正月に
たっぷり栄養を蓄えたことですし


今日は夕飯を抜いてみました
プチ断食です


人間は、満腹の状態よりも
空腹時の方がずっと免疫が
高まるという事実


分かっているけれど
食べたくなるのも事実


お腹が空いたら
すぐ何かを口にするという
そんな習慣を少しは見直して


健康の為に
たまにプチ断食してみようと
心に誓ったのでした


「睡眠」と「適度な空腹」と
「カラダをあたため」
免疫力を上げなきゃね


そんなご自愛睡眠の準備が
整いましたので、


今夜はこれで


お腹がグーグー
鳴っていますけれども


おやすみなさい



by ayakongg | 2017-01-13 00:43 | 健康 | Comments(1)

季節の石けん作り

お正月が終わると、スーパーなどでは
もうバレンタイン用のチョコが
沢山並びはじめていますよね~。


季節の石けんも、ちょっぴり
バレンタインを意識して作ってみましたよ。


まだまだ乾燥する日が続き
お肌にとっては辛い季節

石けんも洗いながら保湿できるように
シアバターとココアバターを配合しました。

隠し味じゃなく、隠しオイルとして
ヘーゼルナッツオイルも配合です。

ココアパウダーとミネラル豊富な
マリーンファンゴ(シークレイ)を使って、
チョコレート風にデザイン。


ココアのカカオポリフェノールの
抗酸化力は高いと言われていますし

マリーンファンゴもシミやクスミに
良いとされるクレイですから

ただの石けんの色付けだけでなく
美肌効果も期待してみたいところです。





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まだまだ寒いですが
石けん作りは春を先取り


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by ayakongg | 2017-01-12 19:50 | 石けん(あれこれ) | Comments(2)

寝る前に…

お布団の中からブログ更新です。

足元には湯たんぽ
首にはチンした小豆カイロ
お腹には腹巻&カイロ
頭の上に加湿器(ラベンダーを垂らす)
喉スプレーして
iPhoneでリラックゼーション音楽を
聴きながら寝る

最近、寝る時はこんな感じでして、
どんだけー?な、ご自愛っぷり。


それよりも
もっと早く寝るべきなのですが…


風邪気味な方はどうぞ
お大事にしてください。

このご自愛睡眠オススメです。

おやすみなさいませ。



by ayakongg | 2017-01-12 01:19 | Comments(2)