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インフルエンザの予防



今日は少し寒さが和らいだ陽気でした。

しかし、まだまだインフルエンザが
流行っているようなので気をつけなきゃです。


日常生活でインフルエンザにかからないようにするための
予防方法として


●外出後の手洗いとうがい
●栄養と休養を十分取る
●人混みを避ける(マスク着用する)
●適度な温度、室温を保つ




アロマのおすすめ


「ユーカリラジアタ」

ユーカリ属の中でも最もポピュラーで使いやすいのがユーカリラジアタ

ユーカリグローブロスが呼吸系の下部(気管支肺領域)のトラブルを解消するのに対し、
ユーカリラジアタは、主に呼吸器系の上部(耳鼻咽喉領域)に用いられます。


気管支の炎症、うっ血を除去し炎症を鎮めて痰を切ります
免疫を高める作用もあるので、風邪やインフルエンザなど
ウイルスによる感染症のケアに有効です。


★風邪の初期症状のケア★

ユーカリラジアタ10滴、ティートリー5滴、ラヴィンサラ10滴を
ヘーゼルナッツ油15mlにブレンドして、首、胸、背中に擦り込みます。


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今日は、お風呂にユーカリラジアタを持ち込んで
ゆったりとくつろぎながらコンディションを整えたいと思います。




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インフルエンザにかかりやすい人

1、ストレスが多い
2、睡眠不足など生活が不規則
3、人混みに出かけることが多い
4、冷え性である
5、集団生活をしている子どもと同居している



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# by ayakongg | 2017-01-27 23:43 | アロマ | Comments(0)

今年も桜石けん?

桜の葉と
桜の花びら(フリーザードライにしたもの)
を石けん生地に混ぜ込んで。。。


春が待ち遠しいです。



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寒いですね・・・


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# by ayakongg | 2017-01-26 00:28 | Comments(2)

季節の石けん「しっとりココア」

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トップに、ココアパウダーと
マリーンファンゴ(シークレイ)配合して
チョコレートのようにしてみました。

とにかく、しっとりする石けんが作りたくて
シアバターとココアバターをたっぷり配合です。


バレンタインデーに石けんの贈り物も
なかなか素敵だと思います。


解禁日 2月5日



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香りも良いよ~♪


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# by ayakongg | 2017-01-21 00:06 | 石けん(新作) | Comments(2)

季節の石けん「春の石けん」

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桜の花びらをイメージして
ピンクのコンフェ入り、

香りは、春のお花らしく、
パルマローザ、ゼラニウム
ラベンダー、ベンゾインと
あたたかみある女性好みの
香りブレンドにしました。


真っ白な石けんの中で
ピンクの花びらが舞うような・・・

一足お先に「春」を感じる石けんです。


解禁日 2月5日


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石けんの香り付けは
オーガニックの「フロリハナ」を使用


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# by ayakongg | 2017-01-20 23:37 | Comments(0)

季節の石けん作り「よもぎはちみつ」

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飲んで良し、
付けて良し、
浸かって良し、
嗅いで良し、
燃やして良し、の

5拍子そろった万能薬草「よもぎ」


春が近づくと作りたくなる
石けんのひとつです。

保湿に「はちみつ」を混ぜ込み
久しぶりにマルセイユ配合にしました。

乾燥肌にしっとり潤いを与えてくれそうです。



解禁日 2月6日




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「よもぎ」=「ハーブの女王」


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# by ayakongg | 2017-01-20 23:12 | 石けん(新作) | Comments(0)