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保温力抜群の湯たんぽ

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ずっとプラスチック製の湯たんぽを
使っていたけれど

表面ばかりアチアチで
朝まで温かさは持続しない


それで前から欲しかった
陶器製の湯たんぽをついに購入

美濃焼のひとつである「高田焼」
湯たんぽ。岐阜県多治見市の窯元で
手作りされている日本製です


扱いは重くてちょっと大変だけど

それでも陶器の保温力は抜群で
朝までお布団がポカポカと温かい

カラダに優しい温かさ


良い買い物したけれど

そろそろ必要のない
季節になってしまった?



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冷えは万病のもと


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# by ayakongg | 2018-03-30 00:20 | 健康 | Comments(0)

熟成し過ぎた石けん


写真左:2015年度 クリスマス石けん
写真右:2016年度 クリスマス石けん


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ずっと棚に飾っていたけれど
そろそろ酸化臭も凄いことに
なる頃だと思って

処分する前に
思い切ってこの2つを
使い比べてみました


*************


まずは

2015年のクリスマス石けん

とにかく袋を開けた瞬間から
酸化臭がかなりキツイ…(;´Д`)

でも泡立ちがなんともクリーミー
まるでホイップクリームのよう

酸化した石けんで洗うって
気分が良いものではありませんが
実験のために我慢

それにしても泡立ちと
使用感は最高に気持ちが良い

ただ匂いだけが…気持ち悪い


※酸化した油は過酸脂肪質が
含まれていて、皮膚に塗ると
炎症や色素沈着が生じるとの
研究もあるので気をつけましょう。



2016年のクリスマス石けん

今から1年以上経つ石けん
アロマの香りもほんのり残っている

酸化臭は多少あるけれど
そこまで気にならない程度

2015年程ではないけれど
こちらも泡立ちがクリーミー

石けんは1年も寝かせれば
泡立ちも使い心地も
優しくなるのだ


乾燥・熟成させた石けんは
使い心地も泡立ちも
ほんとに文句無しだけど

酸化が進んだ石けんは
香りも、肌にも
よろしくないので

気をつけましょうね



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石けんが酸化すると
粘土みたいな匂いになる


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# by ayakongg | 2018-03-29 23:43 | Comments(0)

美しいヨガをする人

アシュタンガヨガは
ダイナミックでエネルギッシュな
最も運動量の多いヨガです

夢中になっていた時もありましたが
もっとゆったりとヨガがしたくなって

いつの間にかアシュタンガヨガから
遠のいていました



最近、美しいアシュタンガヨガをする
女性のYouTubeを発見


Laruga Glaser(ラルガ・グレイザー)




こんなに丁寧に
美しいアーサナをする人を
今まで見たことがありません



また、基本の太陽礼拝から
はじめてみようかな‥‥

彼女のヨガを見ていると
不思議とそんな気分になります


丁寧にゆったりと
指の先まで
身体の先まで

力任せでないヨガを。。。





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すっかりカラダが
重くなっている


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# by ayakongg | 2018-03-23 00:19 | 健康 | Comments(0)

慢性湿疹に集中クレイパックケア

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今、珍しく髪を伸ばしていて
ショートヘアーの頃には
やらなかったカラーリングや
パーマ、白髪染めなどを
頻繁にやりだしたものだから。。。

頭皮や耳の裏、首の皮膚が
すっかり敏感になって
しまったようです

そんな敏感肌にとって
タートルネックの服の
チクチクが引き金となり
首の痒さは、慢性の湿疹へ

痒みが続いて辛くなり
何度も何度も皮膚科に行こうと
くじけそうになったけれど

それでもくじけないのが
頑固なわたし

それがいいんだか
悪いんだか…?


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赤かった湿疹が
かきむしっていくうちに
だんだん黒ずんできて・・・


けれど、痒くて辛い時に
クレイパックをしてやると
ひんやりして、スーと痒みが
引くんですね

それならと
クレイ5日間 集中パック
試してみたわけです

それで駄目だったら
病院に行けば良いのだし

せっかくクレイがあるのに
試さないなんてなんて
なんて自分はアホなんだろ?
って思って

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可能な日は1日2回もパックして
毎日クレイパックしてやりました

そしたら
頑固な湿疹が

治ったー!

あれだけかきむしったので
多少は色素沈着おこして
くすみが残っているけれど

もう痒くない


で、自分が実験台だから
色々と試してやってみて
気付いたことがありました


皮膚が痒いと辛くて
かゆみ止めの薬など
塗りますよね

それで治ればいいのですが

もしも

一時的に痒みは引くけれど
また痒みがぶり返してきて
しつこいくらいに続く場合は

クレイパックを最低4日間連続で
試してみると良いでしょう

クレイパックをすると
痒みと炎症がすぐ落ち着きます

パックの後はできれば
刺激になる塗り物はしないこと

どうしてもの時は薄くワセリンを
塗るのはOKです

せっかくクレイで痒みと炎症を
抑えたのに、そこにまた
痒み止めやアロマなどを
塗ってしまうと

それが肌にとって
刺激成分になってしまい
逆効果になることがあります

一番酷いときのわた肌は
自分で作ったアロマ軟膏さえ
刺激となってしまい
痒みがおさまらない
こともありました


「連続集中クレイパック
&何もつけない」

どうやらこのケアが
私の湿疹には合って
いたようです

クレイの凄さを
自分のカラダを使って
体感することができました


これにて
人体実験終了~☆


※病院の薬を使用している方は
先生の指示に従ってください


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今度は花粉症が辛い・・・


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# by ayakongg | 2018-03-16 23:59 | 健康 | Comments(0)

春の香りがする石けん

桜石けんが失敗に終わって
次の石けんも作る気になれず
もう石けんに春は来ないのか?
と思ったら大間違い!


春の香りがする石けん
作りました

香りはオーガニックの精油ブレンド

・ラベンダー
・ローズゼラニウム
・パルマローザ
・ベンゾイン

ほんのり甘いフローラル調の香り

イメージは、
ピンク色の春らしい花束に
顔を埋めて思わず口にしてしまう
ふわぁ~ いい香り~
の、あの瞬間のいい香り。。。

んー
伝わるかな?

ひとつの香りで無く
色々なお花の香りが入り混ざって
とにかくふわぁ~と春を感じます

まっ、気になったら
嗅いでみてね

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解禁日は15日だけど
今夜はお風呂で石けんの使用感を
チェックしてみますよ

アルガンオイルも少し配合
しているので、きっとリッチな
泡立ちになるでしょう



一足お先に
お風呂でを味わって来ますね♡


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寒暖差が激しいので
体調崩さないようにしてください


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# by ayakongg | 2018-03-10 01:40 | 石けん(新作) | Comments(2)